Des exercices de méditation et de yoga pour votre enfant. Une collection de 6 cartes de méditation et d'une carte de yoga pour apaiser vos enfants et leur donner les outils pour contrôler leur stress. Méditer, c’est simple et accessible à tous, essayez. Dans ce pack : 1.L'exercice du spaghetti 2. Calme comme une grenouille 3. Le bouton pause 4. Un refuge où l'on se sent sécurité 5. Dors bien 6. Exercices de yoga
