Le livre La pleine conscience avec les enfants de Uz Azfal édité par les Éditions La Plage aide votre tout-petit à prendre pleine conscience et à être serein tout au long de la journée.Résumé de l'éditeur : 30 exercices pour initier les enfants de 4 à 11 ans à la pleine conscience. Uz Afzal enseigne la pleine conscience à l'école et ce livre est le fruit de sa longue expérience. Installer les routines proposées dans ce livre ne nécessite pas de temps particulier. Il s'agit de >, >, >.La pleine conscience va aider votre enfant à gérer ses émotions, acquérir de l'assurance, augmenter sa concentration. Ces exercices sont également bénéfiques pour les parents, qui souhaitent vivre pleinement ces précieuses années.Caractéristiques techniques : - 176 pages.- Fabrication en Italie.Age conseillé : 4 à 11 ans
