Déco En balade Eveil La chambre Le repas Les soins Vêtements
Faire du sport sans sortir de son lit

Faire du sport sans sortir de son lit

Vendu par natureetdecouvertes.com

Informations Produit

13€
Vous avez un lit, un téléphone ou tout autre moyen de distraction et de loisirs tels qu’une télé, un ordinateur, une console de jeux vidéo, un puzzle, un coloriage ou même, un livre ! Peu de volonté pour faire du sport. Envie de rester en forme quand même.Cet ouvrage est la solution : il vous propose une sélection d’exercices de sport à réaliser uniquement sur, avec ou dans votre lit.Écrit par un véritable coach sportif, il vous permettra de vous entraîner à votre rythme, chez vous et quand vous le souhaitez.Mettez à profit ces moments de scrolling ou de binge-watching pour réaliser les exercices proposés : il ne vous faudra pas beaucoup plus d’une saison de votre série du moment pour sentir la différence !
Aggiungi alla mia lista dei desideri Acquista online
reindirizzamento a natureetdecouvertes.com