Le club des anxieux qui se soignent

1 personne sur 6 souffre, a souffert ou souffrira de troubles anxieux. Angoisses, insomnies, coeur qui cogne, hypocondrie, agoraphobie, ruminations, hypercontrôle, etc., les visages de l’anxiété sont multiples. Et nous pensons souvent à tort que l’anxiété, qui fait partie de nous depuis l’enfance, ne se soigne pas.Cette BD met en scène le Dr Fanget, psychiatre à Lyon, et trois de ses patients : un « petit anxieux », étudiant en philo et insomniaque, une libraire sujette à des crises de panique, un « TAG » (ou trouble anxieux généralisé) qui s’angoisse pour tout tout le temps.Les scénarios présentés dans la bande dessinée sont issus de personnages réels mais condensés et modifiés par respect de leur intimité.Leur histoire est chaque fois présentée sous la forme du « film de leur anxiété ». On assiste ensuite à leur thérapie dans le cabinet du Dr Fanget, où ils apprennent à surmonter leurs troubles.Cette BD permet de comprendre qu’il ne suffit pas d’aller parler à un psy : il faut apprendre des techniques et s’entraîner quotidiennement pour modifier le regard que nous portons sur les événements de notre vie. On peut apprendre à faire taire la voix critique intérieure qui est souvent notre pire ennemie.