Réveil SOMNIA en bois

Journées bien remplies, accumulation de stress… Et vous voici dans votre lit sans parvenir à stopper le flux continu de vos pensées qui vous maintiennent éveillé...Ce réveil intègre une solution naturelle pour vous accompagner vers une nuit sereine : actionnez son faisceau lumineux et synchronisez votre respiration sur ses pulsations. Inspirez quand le faisceau est rouge, retenez votre souffle quand le faisceau est jaune et expirez quand il est orange. A la manière d’un métronome, il vous conduit à ralentir votre rythme respiratoire et diminuer votre activité cérébrale. Votre métabolisme est prêt pour un repos bien mérité !Caractéristiques techniques : - Affichage digital LED.- Mode Hypnose : cohérence cardiaque 4-7-8 secondes avec code des 3 couleurs (lumière rouge : inhaler, lumière jaune : retenir son souffle et lumière orange : expirer). - 3 sons d’endormissement.- Affichage de l’heure (possible en deux formats : 12 ou 24 heures) et de la date.- 5 sons de la nature pour se réveiller.- Fonctionne branché sur secteur (DC5V Adaptateur 1A) ou en autonomie avec 3 piles AAA 5 (non fournies).